immune System
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Unser Immunsystem, unser Wächter der Gesundheit
Wie ein Ritter ohne Furcht und Tadel beschützt uns unser Immunsystem. Wie können wir ihm dabei helfen?Was immer Sie über das gesunde Immunsystem lesen, hören oder anschauen, die Publikationen gleichen einander, und aus Erfahrung können wir nur zustimmen:
"Bewegung - Schlaf - Ernährung" ist der Grundton.
Manchmal kommt noch
"Meditation und Stress-Reduktion" dazu.
Sie alle beruhen auf der Forschung darüber, warum wir bei gleichen Umweltbedingungen manchmal gesund bleiben und manchmal nicht.
Das Bild zeigt eine Skulptur aus grünem Serpentin von amogis, Titel "Oscar Knight"