Superfood-Smoothies. 1x gelesen

Artikelnummer: 9783833850226

Superfood-Smoothies GU Diät&Gesundheit

Christian Guth, Burkhard Hickisch, Martina Dobrovicova
Taschenbuch 144 Seiten

A smoothie a day keeps the doctor away - Smoothies mit Superfoods wie Chiasamen, Goji-Beeren, Acai-Beeren oder Maca-Pulver sind nicht nur supergesund. Sie schenken uns auch Power für den ganzen Tag.

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Superfood-Smoothies GU Diät&Gesundheit

Christian Guth, Burkhard Hickisch, Martina Dobrovicova
Taschenbuch 144 Seiten

Superfood trifft Smoothie: 50 neue, bunte, super gesunde Drinks aus dem Smoothie Mixer ? jetzt mit Superfoods wie Chiasamen, Gojibeeren, Acai-Beeren, Maca-Pulver & Co.

A smoothie a day keeps the doctor away - Smoothies mit Superfoods wie Chiasamen, Goji-Beeren, Acai-Beeren oder Maca-Pulver sind nicht nur supergesund. Sie schenken uns auch Power für den ganzen Tag.
70 Rezepte für die angesagten Powerdrinks aus dem Mixer.
Aus sonnigen Früchten und frischem, vitalstoffreichen Blattgrün sind in Sekundenschnelle leckere Mini-Mahlzeiten für jede Gelegenheit gemixt. Bunt, erfrischend und nahrhaft liefern Superfood Smoothies Vitalstoffe in allerbester Form.

Superfoods ? die teils exotischen, teils auch bei uns heimischen Power-Lebensmittel mit dem Zusatzplus an pflanzlichen Vitalstoffen, Vitaminen, Spurenelementen und Mineralien.
Papaya Smoothie, Mango Smoothie oder Erdbeer Smoothies sind zu jeder Tageszeit lecker. Aber mehr noch als ein Frucht-Smoothie legen die 50 neuen Superfood Smoothies Rezepte gesundheitlich eines drauf, kombiniert mit Superfood Zutaten mit Aloe Vera, Acai-Beeren oder Aronia, Spirulina, Hanf oder Chiasamen, Maca-Pulver, Matcha

Im Smoothie Mixer püriert, kann unser Stoffwechsel die bioaktiven Pflanzenstoffe am leichtesten und schnellsten verwerten, denn der Mixer püriert die Zutaten so fein, dass die Faserzellen der Pflanzen aufgeschlossen werden ? dadurch wird die wertvolle Rohkost nicht nur leicht bekömmlich, sondern unser Stoffwechsel kann die wertvollen Vitalstoffe auch in kürzester Zeit aufnehmen und sofort in neue Energie umwandeln.

Smoothie-Beispiele

  • Fitness Smoothie mit Chiasamen
  • Vitalstoff-Erwachen Smoothie mit Kurkuma
  • Smoothie Rot und Grün mit Mangold
  • Green Smoothie mit Sprossen und Moringa
  • Yoga Smoothie mit Matcha und Minze
  • Smoothie mit Avocado und Kakao
  • Super Food Smoothie mit Hanfsamen und Kokos
  • Erdbeer Smoothie mit Gerstengras
  • Super Food Smoothie mit Sonnenblumenkernen und Spirulina
  • Ananas Smoothie mit Gerstengras
  • Bananen Smoothie mit Gojibeeren und Maca
  • Papaya Smoothie mit Kakao
  • Apfel Smoothie mit Chiasamen
  • Superfood Smoothie mit Beerenmix

Darüber hinaus gibt das Buch Einblick in die Zusammenhänge von Stoffwechsel, Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden ? auch für Einsteiger/innen absolut leicht verständlich und praxisnah zusammengefasst. 

Dr. med. Christian Guth, Burkhard Hickisch und Martina Dobrovicová zählen zu den absoluten Top Smoothie Experten

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH 6. Februar 2016
ISBN-10: 3833850221
ISBN-13: 978-3833850226


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