Die Schlafmangel-Fett-Falle: ... wie Sie trotzdem gesund und schlank bleiben 1x gelesen

Artikelnummer: 9783927372948

Die Schlafmangel-Fett-Falle: ...wie Sie trotzdem gesund und schlank bleiben

Dr. Nicolai Worm
Taschenbuch, 113 Seiten

Schlaf dich schlank und gesund!
Warum Schlafmangel dick und krank macht und was an dagegen tun kann.

Kategorie: Zuckerstoffwechsel, Insulin


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Die Schlafmangel-Fett-Falle: ...wie Sie trotzdem gesund und schlank bleiben

Dr. Nicolai Worm
Taschenbuch, 113 Seiten

Schlaf dich schlank und gesund!
Warum Schlafmangel dick und krank macht und was an dagegen tun kann.
Über den Zusammenhang zwischen Schlafmangel und Diabetes berichten die Medien gehäuft. #
Was steckt dahinter?
Wie gefährlich sind Schlafstörungen?
Macht Schlafmangel dick?
Kann man dagegen etwas tun?
Ja!
Mit der richtigen Ernährung nach LOGI.
Das neue Buch von Bestsellerautor Dr. Nicolai Worm schildert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über den Einfluss unzureichenden Schlafes auf die Gesundheit und warum Schlafmangel eine Fett- und Diabetesfalle ist.
- Internationale wissenschaftliche Studien verständlich für jeden
- Schlafmangel begünstigt - Diabetes, Herzinfarkt, Alzheimer und Krebs 
Wie man mit sinnvoller Ernährung den Risiken des Schlafmangels entgegenwirkt

Independently published
22. März 2019
ISBN-10: 1091233551
ISBN-13: 978-1091233553


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